Sadece twenty çe?it çam f?st??? a?ac?n?n tohumu yenir. E?er yanl?? olan? yerseniz veya do?ru olan? yedi?iniz halde çam f?st??? alerjiniz varsa anaflaksi meydana gelebilir. Ayr?ca a?z?n?zda metalik bir tat olu?abilir ve bu tat 2-four hafta aras? kadar kal?c? olur.Hamsilerin k?lç?klar?n? ay?r?n ve yass?la?t?r?n. So?an? yemeklik do?ray?n ve s?v? y